发现老婆出轨，对于任何丈夫来说都是一个巨大的打击和震撼。这不仅仅是对婚姻的背叛，更是对信任和感情的严重破坏。面对这样的困境，如何妥善处理并找到出路，确实需要深思熟虑。以下是上海侦探调查一些建议，希望能帮助你度过这个难关。

首先，保持冷静和理智至关重要。出轨行为确实让人愤怒和失望，但冲动之下做出的决定往往不利于问题的解决。你需要给自己一些时间来消化这个消息，让情绪稳定下来。可以尝试进行深呼吸、冥想或散步等放松活动，以缓解紧张的情绪。

其次，与妻子进行坦诚的沟通是必不可少的。选择一个合适的时机和地点，坐下来与妻子进行深入的交谈。你需要表达你的感受和想法，但也要避免过度指责或攻击。试着了解她的想法和动机，以及她对婚姻的态度和期望。通过沟通，你们可以更好地了解彼此的需求和想法，为解决问题打下基础。

在沟通过程中，你可能会发现你们的婚姻存在一些问题或不足。这些问题可能是导致出轨行为的原因之一。因此，反思婚姻中的问题并寻找解决之道是非常必要的。你们可以一起探讨如何改进沟通方式、增进感情、解决矛盾等。同时，也要关注个人成长和独立性的提升，以便更好地应对未来的挑战。

然而，有时候出轨行为可能已经无法挽回。如果你发现妻子没有悔意或改变的态度，或者你们之间的信任已经完全破裂，那么你可能需要考虑离婚这一选项。虽然这是一个艰难的决定，但有时候放手也是对自己和对方的一种解脱。在做出决定之前，请务必深思熟虑，并咨询专业人士的意见。

无论你选择何种方式处理这个问题，都要记得照顾好自己的身心健康。出轨事件会给你带来很大的压力和困扰，因此寻求心理咨询或专业帮助是非常有益的。同时，也要保持积极的生活态度，参与一些有益的活动，以缓解压力和焦虑。

此外，在处理这个问题的过程中，你可能需要面对一些社会舆论和家庭压力。请尽量保持冷静和理智，不要被他人的言论所左右。记住，你的感受和利益同样重要，你有权利为自己做出最好的决定。

最后，虽然出轨事件会给你的婚姻带来很大的冲击，但请相信生活总有转机。无论你选择原谅还是放手，都有机会重新开始并找到新的幸福。重要的是要学会从经历中吸取教训，不断成长并努力追求更好的未来。

总结起来，发现老婆出轨后需要冷静处理、坦诚沟通、反思问题并照顾好自己的身心健康。这是一个复杂而敏感的问题，没有固定的答案。你需要根据自己的实际情况和感受来做出最适合自己的决定。希望这些建议能为你提供一些帮助和启示。

参考资料：http://www.shzhentan.net/news/329.html